Individuelle Begleitung im geschützten Rahmen

Eine Einzelsitzung bietet dir einen geschützten und vertraulichen Rahmen, um deine aktuelle Situation zu betrachten und besser zu verstehen. Zu Beginn klären wir dein Anliegen und die Frage, mit der du in die Sitzung kommst.


Auf dieser Grundlage entscheiden wir zusammen, welches Vorgehen für die weitere Arbeit sinnvoll ist. Je nach Anliegen und Verlauf arbeiten wir mit einer Systemaufstellung im Raum, mit Figuren, mit systemischen oder anderen Coachingmethoden oder kombinieren verschiedene Zugänge miteinander.


Ziel ist es, die Zusammenhänge und Ursachen sichtbar zu machen, die zu deiner Situation beigetragen haben oder sie weiterhin aufrechterhalten. Dadurch können neue Perspektiven entstehen und stimmige nächste Schritte entwickelt werden.

Systemaufstellungen und persönliche Erfahrungen in der Gruppe

Die Seminare bieten einen geschützten Rahmen, um persönliche Anliegen mithilfe von Systemaufstellungen zu betrachten. Ich arbeite intuitiv und prozessorientiert und beziehe dabei ein, was sich während des Seminars in der Gruppe zeigt.


Für eine Aufstellung braucht es keine ausführliche Darstellung deiner persönlichen Geschichte. Du beschreibst dein Anliegen zu Beginn in wenigen Worten. Die Stellvertretenden benötigen keine weiteren Informationen über deine Situation.


Auch ohne eigene Aufstellung kannst du als Stellvertreterin oder Stellvertreter teilnehmen. Was in den Aufstellungen sichtbar wird, kann auch bei den anderen Teilnehmenden eigene Erkenntnisse und persönliche Prozesse anregen.


Manche Seminare widmen sich einem bestimmten Thema. Dieses wird durch Systemaufstellungen, Übungen, fachliche Impulse sowie Raum für Fragen und gemeinsamen Austausch vertieft.

Persönliche Begleitung unabhängig vom Ort

Eine Online-Sitzung ermöglicht dir, dein persönliches Anliegen unabhängig von deinem Wohnort zu bearbeiten. Zu Beginn klären wir deine aktuelle Situation und die Frage, mit der du in die Sitzung kommst.


Welche Methoden anschliessend zum Einsatz kommen, richtet sich nach deinem Anliegen und dem Verlauf der Sitzung. Möglich sind eine Systemaufstellung, systemische oder andere Coachingmethoden oder eine Kombination verschiedener Zugänge.


Für eine Online-Aufstellung nutzen wir ein datenschutzkonformes digitales Systembrett. Ich begleite dich Schritt für Schritt durch den Prozess. Da die wesentliche Arbeit in deiner inneren Wahrnehmung geschieht, ist eine Aufstellung auch über räumliche Distanz möglich.


Was sich im Verlauf der Sitzung zeigt, ordnen wir gemeinsam ein und leiten daraus stimmige nächste Schritte ab.